请仔细阅读每一条，根据你最近一个星期的实际感觉，选择适合的答案。

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

2、我觉得一天中早晨最好。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

3、我一阵阵哭出来或觉得想哭。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

4、我晚上睡眠不好。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

5、我吃得跟平常一样多。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

7、我发现我的体重在下降。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

8、我有便秘的苦恼。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

9、我心跳比平常快。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

10、我无缘无故地感到疲乏。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

11、我的头脑跟平常一样清楚。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

12、我觉得经常做的事情并没有困难。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

13、我觉得不安而平静不下来。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

14、我对将来抱有希望。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

15、我比平常容易生气激动。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

16、我觉得作出决定是容易的。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

17、我觉得自已是个有用的人，有人需要我。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

18、我的生活过得很有意思。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

19、我认为如果我死了，别人会生活得好些。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。

a. 没有或很少时间。

b. 小部分时间。

c. 相当多时间。

d. 绝大部分或全部时间。

总粗分的1.25倍即为标准分。按中国常模结果，抑郁评定的分界值标准分为53分。标准分低于53分，说明你心理状况正常